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蛋白质占到人体的18%-20%，在所含的22种氨基酸中有9种是人体所必须的，它们大部分无法由人体自行生产，不能由食物获取。

下巴前晃、脖子向前揽的猿人族正确地坐姿　　99健康网（99.com.cn）6月29日消息 调查结果，有八成的上班族有脖子酸痛的问题，且近7出是长年姿势不准确导致的；特别是在是长年面临电脑的白领们，调查结果其每天保持同一姿势的时间为3.77小时，而姿势的不准确让颈椎忍受莫大的压力。

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竹沥是一种药用材料，现在我们就一起来理解一下竹沥的功效与起到吧，竹沥在医学上很多人都有不吃过的。